سلامتی و پزشکی

خواب را دریابیم

خواب را دریابیم

خوب خوابیدن یا دست کم به میزان کافی خوابیدن، یک درگیری جانفرسای همیشگی برای دانشجویان پزشکی، رزیدنت ها و حتی پزشکان فارغ التحصیل شده است. مشکل ساعت های کش دار کشیک ها نیست. مشکل زنگ های دیروقت نیمه شب و غلت زدن های فراوان در نگرانی بیماران روزهای قبل...

20 مهر 1400
اثرات مضر جوش شیرین که در پخت نان ها مصرف می گردد

اثرات مضر جوش شیرین که در پخت نان ها مصرف می گردد

خمیر نان به صورت بیولوژیکی، یعنی به وسیله میکروارگانیسم های مخمر نانوایی، گاز CO2 فراوری می نماید که این عمل، باعث پوکی نان می گردد. هم چنین این میکرو ارگانیسم ها، اسیدهایی فراوری می نمایند که باعث فرم پذیری نان می گردد و طعم و بوی نان را بهبود می بخشد....

17 مهر 1400
خوردن هندوانه قبل از انجام این کار ممنوع

خوردن هندوانه قبل از انجام این کار ممنوع

به نقل از خبرگزاری البوصله، آنتونینا استارودوبووا متخصص تغذیه روس گفت: پوشش بیرونی هندوانه قرمز و زرد باید با آب گرم و صابون شسته گردد تا هنگام برش این میوه ها از انتقال میکروب ها از سطح به تفاله جلوگیری گردد.

15 مهر 1400
منشور غذایی برای بچه ها بیمار(1)

منشور غذایی برای بچه ها بیمار(1)

در کشور ما عادات و سنن خاصی در مورد تغذیه در بیماری ها وجود دارد که در برخی موارد منطبق با اصول صحیح تغذیه ای نیست و می تواند بسیار زیان آور و مخاطره آمیز باشد. این مسأله در بچه ها اهمیت بیشتری دارد، زیرا این گروه سنی به دلیل رشد سریع و تغییرات وسیعی...

8 مهر 1400
چرا صدای برخی ها دورگه است؟

چرا صدای برخی ها دورگه است؟

دورگه شدن صدا در یک پسر نوجوان به معنی رشد جسمی اوست و والدین چنین نوجوانی معمولا احساس غرور می نمایند که فرزندشان عظیم شده اما خود نوجوان اغلب از این حالت خجالت می کشد؛ تا آنجا که گاهی از حرف زدن هم خودداری می نماید تا مجبور نشود صدای دورگه اش را به...

7 مهر 1400
سالم سازی فست فودها

سالم سازی فست فودها

با توجه به گرایش بچه ها و نوجوانان به استفاده از فست فودها، باید در پی راه هایی برای بهینه سازی کیفیت این قبیل مواد غذایی باشیم. هر چند بعضی از این راه چاره ها، وابسته به صنایع غذایی و عرضه کنندگان فرآورده های غذایی است، ولی بعضی دیگر به راحتی به وسیله...

2 مهر 1400
جیب خالی، غذای عالی

جیب خالی، غذای عالی

روزهای آخر ماه، برای حقوق بگیرها روزهای برخورد کفگیر به ته دیگ است. روزهای نه گفتن به زن و بچه و وعده اول ماه را دادن. اما برای برخی خانواده ها بیشتر روزها همین حکایت کفگیر و ته دیگ است. خانواده های کم درآمدی که حتی اگر کم جمعیت هم باشند، باز هم کرایه...

31 شهریور 1400
پیشرفت های چشمگیر در درمان سرطان

پیشرفت های چشمگیر در درمان سرطان

در مقاله زیر دکتر فرانسیس اس. کالینز به معرفی انواع بیماری سرطان و آنالیز پیشرفت های مختلف پیشگیری، مراقبت و درمان آن می پردازد.

31 شهریور 1400
10 نکته در آستانه بازگشایی مدارس

10 نکته در آستانه بازگشایی مدارس

تهران (پانا) - حدود یک هفته دیگر مدارس در سراسر کشور بازگشایی و سال تحصیلی 1401-1400 شروع خواهد شد براساس اعلام وزارت آموزش و پرورش، مدارس در منطقه ها مختلف کشور ترکیبی از آموزش های حضوری و مجازی است.

26 شهریور 1400
طرز تهیه نان سویا از نان های محبوب رژیم کتوژنیک

طرز تهیه نان سویا از نان های محبوب رژیم کتوژنیک

دراین گزارش طرز تهیه نان سویا از نان های محبوب رژیم کتوژنیک را آموزش می دهیم.

23 شهریور 1400
تعطیلی مدارس هزینه های جبران ناپذیری بر جامعه تحمیل می کند، تمهیدات بازگشایی مدارس

تعطیلی مدارس هزینه های جبران ناپذیری بر جامعه تحمیل می کند، تمهیدات بازگشایی مدارس

سرپرست وزارت آموزش و پرورش با تاکید بر اینکه هدف ما بازگشایی ایمن و بدون دغدغه مدارس است، گفت: آموزش و پرورش برای اینکه بتواند مدارس کشور را بازگشایی کند نیازمند همکاری و همراهی مردم، دستگاه ها و نهادهای مختلف است.

17 شهریور 1400
10 نجات یافته نگون بخت در فیلم های ترسناک که به بدترین شکل ممکن مجازات می شوند

10 نجات یافته نگون بخت در فیلم های ترسناک که به بدترین شکل ممکن مجازات می شوند

در این گزارش می خواهیم در خصوص نجات یافتگان فیلم های ترسناک صحبت کنیم.

12 شهریور 1400
با 5 گزینه غذایی موثر، کیفیت خواب تان را افزایش دهید

با 5 گزینه غذایی موثر، کیفیت خواب تان را افزایش دهید

تریپتوفان، یک آمینو اسید لازم است که به افزایش سطح سروتونین و ملاتونین در بدن یاری می نماید. سروتونین و ملاتونین هر دو برای بهبود کیفیت خواب شبانه مفید و ضروری هستند.

8 شهریور 1400
بهترین روش های آوردن و جذب انرژی مثبت در خانه

بهترین روش های آوردن و جذب انرژی مثبت در خانه

همه ما از انرژی تشکیل شده ایم و هر آن چیزی که در جهان وجود دارد دارای انرژی مادی و معنوی است. عدم تعادل در این انرژی و ارتعاشات منفی می تواند روی حالات و احساسات ما تأثیر بگذارد. افزایش انرژی مثبت خانه موجب می شود تا احساسات خوب بیشتری در ما ایجاد شود. به...

8 شهریور 1400
از سرقت مکرر کابل های تلفن در اهواز تا گلایه اساتید دانشگاه آزاد از شرایط حقوق

از سرقت مکرر کابل های تلفن در اهواز تا گلایه اساتید دانشگاه آزاد از شرایط حقوق

پیام های رسیده در تاریخ پانزدهم خرداد ماه در (صدای مردم) سایت خبرنگاران، در این بسته قابل مشاهده است.

6 شهریور 1400
به یک سفر رایگان از دریچه کتاب ها دعوتید!

به یک سفر رایگان از دریچه کتاب ها دعوتید!

رشد چشمگیر صنعت گردشگری در سال های اخیر و تغییر سبک زندگی بسیاری از مردم، سبب بیشتر علاقمند شدن جامعه به مقولۀ سفر بوده است. اما متاسفانه در دو سال گذشته به علت همه گیری ویروس کرونا و رعایت فاصله گذاری اجتماعی این فرایند رو به کاهش و طبعا صنعت گردشگری...

5 شهریور 1400
توسعه پایدار صنایع دستی با فروش در بستر فضای مجازی

توسعه پایدار صنایع دستی با فروش در بستر فضای مجازی

میراث آریا/ براساس آخرین خبرهای منتشر شده، توسعه پایدار صنایع دستی با فروش در بستر فضای مجازی صورت می گیرد.

1 شهریور 1400
طراحی دکوراسیون مطب پزشکی

طراحی دکوراسیون مطب پزشکی

آیا تا به حال به اهمیت طراحی داخلی و دکوراسیون مطب فکر نموده اید؟ آیا تا به حال دقت نموده اید دکوراسیون داخلی مطب تا چه میزان می تواند در آرامش افراد تاثیرگذار باشد؟

21 مرداد 1400
هر وعده مصرف تنباکوی قلیان معادل نیکوتین موجود در 70 نخ سیگار است

هر وعده مصرف تنباکوی قلیان معادل نیکوتین موجود در 70 نخ سیگار است

ایرنا/معاون بهداشت رییس دانشگاه علوم پزشکی تبریز با اشاره با بالابودن مقدار نیکوتین در قلیان گفت: هر وعده مصرف تنباکوی بدون طعم قلیان معادل نیکوتین موجود در 70 نخ سیگار است.

16 مرداد 1400
با انواع سبک دکوراسیون داخلی منزل و ویژگی های هر یک آشنا شوید!

با انواع سبک دکوراسیون داخلی منزل و ویژگی های هر یک آشنا شوید!

سبک دکوراسیون داخلی منزل بسیار متنوع است و شناخت هر کدام از آنها به شما کمک می کند تا مدلی که بیشتر با سلیقه و روحیات شما جور در می آید را انتخاب کنید. پس هیچ کدام از سبک های دکوراسیون داخلی خانه را نمی توان بهتر از دیگری دانست چون کاملا سلیقه ای است.

11 مرداد 1400
تعداد: (310)