آرشیو سلامتی و پزشکی در بوستان گفتگو

ایرنا/این نکته ثابت شده که رژیم غذایی گیاهی می تواند خطر ابتلا به دیابت، فشار خون بالا، کلسترول بالا، و بیماری های قلبی و سکته ها را کاهش دهد.

ریه ها مسئول توزیع اکسیژن مورد نیاز در بدن هستند ضمن این که منوکسید کربن را از بدن خارج می کنند. عملکرد موثر ریه ها، از ابتلا به بسیاری از بیماری ها جلوگیری می کند. ریه ها مسئول فیلتر کردن سموم از بدن هستند.

باشگاه خبرنگاران/ خدیجه رحمانی،متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهار کرد: بیماری ام اس بیشتر در بین بانوان رایج است و کمبود ویتامین D یکی از عوامل مهم ایجاد این بیماری است.

هیچ کس از چین و چروک خوشش نمی آید اما تحقیقات اخیر نشان می دهند بعضی از چین و چروک ها می توانند نشان دهنده چیزی به جز پیری و علامتی برای بیماری های قلبی و عروقی باشند. بر اساس تحقیقات اخیری که در فرانسه اجرا شده، محققین به این نکته پی بردند که افرادی که...

در این سری از ویدیوهای تلنت قصد داریم شیکر اسپایدر مدل سه تکه را به شما معرفی کنیم که با 0/5 لیتر حجم می تواند همراه بسیار مناسبی برای شما در باشگاه، پیاده روی، دوچرخه سواری یا طبیعت گردی باشد. این شیکر در بین کاربران رضایت بالایی داشت. بیشتر افرادی که آن...

هواداران و علاقه مندان به قهوه می دانند که خوردن یک لیوان قهوه تا چه مقدار می تواند انرژی دهنده باشد. بعلاوه خوردن قهوه در صبح مانند خوردن یک اکسیر جادویی، فکر شما را باز می نماید تا بتوانید به کارهایتان برسید و در طول روز بانشاط تر باشید. محافظت از مغز،...

پیش از این که برای تماشا فیلم سرکوب به سینما بروم نظرات منفی زیادی درباره فیلم شنیدم. به خصوص که به علت سابقه تئاتری رضا گوران، نویسنده و کارگردان فیلم خیلی ها در نقد به فیلم، تئاتری بودنش را جزو نقاط ضعفش می دانستند. با این حال فیلم سرکوب به نظرم پیروز...

هر چقدر هم که مراقب بهداشت و سلامت پوست خود باشیم، نمی توان از آلوده شدن پوست جلوگیری کرد. زمانی که ساعاتی از روز را در فضای بیرون از خانه می گذرانیم، پوست صورت با انواع آلاینده ها در تماس است؛ ذراتی مانند گرد و غبار، دوده، مواد مضر حاصل از سوخت اتومبیل...

در سری مطالب رنگ کالا قصد داریم تا بسته هایی از کالاهای مختلف را با رنگی یکسان معرفی کنیم تا بتوانید با توجه به رنگ مورد علاقه ی تان، لوازمی یک رنگ خریده و به اصطلاح ست کنید.

کنگر پلو یا پلو کنگر، یکی از محبوب ترین غذاهای بهاری است که با کنگر کوهی یا کنگر فرنگی تهیه می گردد و شیرازی ها حسابی این پلو را لذیذ و خوش طعم طبخ می نمایند. این با کنگر را با انواع گوشت یا بدون گوشت در و می توانید قرار دهید. در این مقاله از سرویس آشپزی در...

کیفیت زندگی، یکی از موضوعات مهم و بحث برانگیز است که هر فردی به نوعی در پی بهبود آن است. شاید شما هم از خود پرسیده اید که چگونه می توان از روزمرگی خارج شد و حس رضایت بیشتری از زندگی به دست آورد؟ گاهی تغییرات کوچک و به ظاهر ساده می توانند تأثیرات عمیقی بر...

دلمه بادمجان گیاهی و بدون گوشت یکی از و از خوشمزه ترین انواع غذاهای ایرانی است که در ترکیه، کشورهای عربی و دیگر نقاط خاورمیانه نیز با رسپی های گوناگون به روش های مختلفی درست می گردد. شما به دلخواه می توانید دلمه بادمجان شکم پر را با گوشت چرخ نموده، با...

غذای رژیمی با مرغ در بین سایر غذاهای مناسب برای افراد دارای رژیم غذایی و ورزشکاران، در صورتی که با مواد اولیه مناسب ترکیب گردد، طعم بی نظیری خواهد داشت. کافی ست در طرز تهیه غذای رژیمی با مرغ به چند نکته دقت کنید.

با توجه پشتیبانی عالی استودیوی لاریان (Larian Studios)، اکنون بالدورز گیت 3 (Baldurs Gate 3) چیزی را ارائه می دهد که به ندرت در کنسول ها یافت می گردد یعنی مادها. بنابراین، اگر آنقدر این بازی را انجام داده اید که احتیاج به یک انگیزه تازه برای بازگشت به آن دارید، در پی...

ترشی بچه بلال یک ترشی شکیل و پرطرفدار است که برای تزیین غذاها هم می توان از آن استفاده کرد. در طرز تهیه ترشی بچه بلال یا ترشی بیبی کورن ، ذرت ها را 5 دقیقه با مخلوط آب و سرکه بجوشانید. سپس آن ها را آبکش نموده و پس از خنک شدن، همراه با مخلفاتی مثل سیر و فلفل...

دایسوکه به همراه گربه های ماجراجوی خود فوکو-چان و دایچی، در جست و جوی تجربه های نو و ثبت خاطرات تکرارنشدنی، به سفر در مکان های دیدنی ژاپن می پردازد.

کالج هامبر یک میزبان ایده آل برای علاقه مندان تحصیل در شهر تورنتو کانادا محسوب می شود. این کالج فناوری و آموزش پیشرفته که با نام Humber Institute of Technology and Advanced Learning شناخته می شود، در دسته مشهورترین کالج های استان انتاریو قرار گرفته است. کالج هامبر از سال 1967...

هتل میو یک پانسیون لوکس برای نگهداری گربه ها در دبی است که تقریبا 7 سال پیش در منطقه القوز تأسیس شده است. این پانسیون با امکانات عالی خود، بزرگ ترین هتل گربه ها در خاورمیانه محسوب می گردد. افرادی که به هر دلیلی نمی توانند چند روزی از گربه خود نگهداری نمایند...

اگر قرار است ساعاتی طولانی در پرواز باشید، بهتر است نکات لازم برای خوابی آرام را بدانید. خستگی بعد از پرواز می تواند تاثیری بدی بر سفرتان بگذارد.

تحقیقات نشان داده وقتی افراد تحت نظارت دوربین های مداربسته (CCTV) قرار می گیرند، مغزشان سریع تر به چهره ها و جهت نگاه واکنش نشان می دهد. این واکنش ها ناخودآگاه است و افراد حتی متوجه این حساسیت بیشتر نمی شوند. سرعت واکنش مغز به چهره ها در افرادی که تحت نظر...